COMMENT VOYAGER SEREINEMENT ?

Hello les voyageurs !
Les voyages peuvent être quelques fois semés d’imprévus et de petits soucis ! Pour bien préparer votre voyage et passer un séjour en toute sérénité & sans stress, une fois sur place, je vous donne quelques conseils pour éviter ces petits soucis, notamment à travers mon expérience.

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : L’ESTOMAC DÉRANGÉ

Pays : Brésil

Vécu : Ma pire expérience ! On était à Canoa Quebrada dans l’état du Ceará, et on devait se rendre à Natal pour faire un stop avant de reprendre la route vers Tibau do Sul. Avant de partir on a pris une tapioca (une sorte de crêpe brésilienne préparée à base de farine de manioc) et un café dans un boteco.

On file prendre le bus, et 1h plus tard, je pense que la tapioca et le café ont eu raison de mon estomac car j’ai commencé à avoir un mal de ventre horrible, comme je n’en avais jamais eu ! Bien sûr les toilettes du bus ne marchaient pas, et lorsque l’on a stoppé à la première gare routière, les toilettes étaient immondes et ne marchaient pas non plus. Finalement, j’ai réussi à me débrouiller après un gros périple ! Aujourd’hui on en rigole beaucoup mais sur le moment j’avais les larmes aux yeux et j’étais complètement déroutée… et bien sûr j’avais laissé les médicaments anti-diarrhée chez la maman de mon copain dans l’Etat du Minas Gerais. Le mot de la fin : manger une valeur sûre et ne pas prendre de café avant un long voyage en bus est le mieux à faire !

Que prendre dans sa valise : des médicaments antipéristaltiques qui font cesser la diarrhée en ralentissant les mouvements intestinaux. Vous avez notamment Imodium ou Diarr-Eze.

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : LES MOUSTIQUES

Pays : Brésil

Vécu : Quand on s’est rendu à Paraty au sud de Rio, on a été se promener sur la praia do Sono ! Elle est très agréable mais on s’est violemment fait mordre/piquer (je ne saurai trop dire) par des petites bestioles (moustiques?) et cela nous a bien démangé pendant quelques jours !

Que prendre dans sa valise : une crème apaisante pour éviter de se gratter (Eurax ou Quotane). Vous pouvez aussi compléter ce kit par de l’huile essentielle de lavande qui a une action anti-inflammatoire et anesthésiante. Et si vraiment vous faites une petite réaction allergique, n’oubliez pas le gel  qui contient un antihistaminique  (Apaisylgel, Sédermyl…). Je vous renvoie sur cet article plutôt intéressant !

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : LE BRUIT

Pays : Brésil

Vécu : Je dors avec des boules Quies en cire, sinon impossible pour moi de dormir, même lorsque c’est calme. Je n’en avais pris qu’une boite pensant qu’au Brésil j’en trouverai facilement ! Et là, ce fut le drame 😀 ! Le Brésil n’a pas la marque Quies. Seulement quelques pharmacies ont des bouchons d’oreilles mais inneficaces (mousse, ou alors des trucs très bizarre). C’est à Armação dos Búzios, que j’ai réussi à trouver des boules Quies pour natation en silicone (comme en Irlande, mais beaucoup moins efficaces en fait).

Que prendre dans sa valise : Si comme moi le bruit vous empêche de dormir et que vous ne supportez par les bruits de souffleries et autre, je vous conseille de ne pas oublier vos précieuses boites de boules quies car finalement la marque Quies n’est commercialisée que dans une dans une vingtaine de pays.

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : LE JET LAG

Pays : Nouvelle-Zélande

Vécu : Un gros jet lag ! 😉
C’est marrant car à NY je ne l’ai absolument pas ressenti mais en Nouvelle-Zélande, oui ! Il semblerait qu’il serait plus facile de récupérer d’un voyage vers l’ouest que vers l’est d’après l’article de Sciences et Avenir et les témoignages sur les réseaux sociaux.

Et les scientifiques valident ! D’après la revue chaos, pour les chercheurs l’Institut universitaire du Maryland, ce sont les cellules du cerveau qui sont impliquées ! Après un changement rapide de fuseau horaire, elles ne s’ajustent pas de suite. Il est d’ailleurs plus facile de se remettre d’un allongement de la durée d’une journée – trajet vers l’ouest, que d’un raccourcissement de la journée – trajet vers l’est, d’après l’étude.

Conseils : Selon le Ministère des Solidarités et de la Santé, pour réduire les effets du décalage horaire il est recommandé d’éviter l’alcool, les graisses animales les premiers jours, en plus d’autres petits conseils comme s’adapter à l’heure du pays en arrivant, s’exposer à une source de lumière, ne pas trop dormir dans l’avion à quelques heures de l’arrivée si on arrive tard, dormir dans l’avion le plus possible si on arrive tôt à destination…

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : LES FRAIS BANCAIRES

Pays : Tous les pays qui ne sont pas à l’Euro

Vécu : Trop de frais bancaires, on a opté pour une carte bancaire Revolut,en plus de notre carte bleue classique.

Conseils : Pourquoi ne pas opter pour une autre carte bancaire et s’en servir pour ses retraits en voyage ? Revolut (N26 et d’autres banques « nouvelle génération ») révolutionne le monde bancaire. Vous pouvez donc dépenser à l’étranger en 150 devises avec le taux de change interbancaire et sans frais. Au-delà de 6000€ les frais sont de 0,5%. On peut aussi retirer de l’argent au distributeur : ils offrent 200€ par mois de retraits internationaux gratuits. Au-delà 2€ s’appliqueront. La carte coûte 6 €.

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : DÉBLOQUER VOTRE PLAFOND BANCAIRE POUR LA LOCATION DE VOITURE

Pays : Irlande

Vécu : Je suis une habituée et pourtant je suis tombée dans le panneau ! Quand vous louez une voiture, on vous demande toujours soit de payer une grosse caution (environ 1000€) soit de déverser chaque jour environ 20€. Finalement on s’est retrouvé avec 300 € en plus sur notre location de voiture car j’avais oublié d’appeler ma conseillère pour débloquer le plafond de ma carte bleue pour cette opération.

Conseils : Toujours appeler son banquier avant de partir, ne serait-ce pour vérifier quelques détails avec sa carte en voyage ! Pour la location de voiture, maintenant je prends Enterprise Rent-a-car, car la caution est de 250€ seulement et elle est re-créditée très vite après.

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : VOYAGEZ LÉGER SURTOUT

Pays : Brésil

Vécu : Je ne sais pas combien pesait ma valise, mais elle n’a pas résisté au vol Zurich-Rio ! En plus de cela, c’est vraiment désagréable de faire rouler une valise hyper lourde.

Que prendre dans sa valise : En tant que fille, on a toujours envie d’emmener notre placard et de sortir nos plus beaux habits (qu’on ne mettra même jamais, pour certains). Un conseil : faites une liste et prenez vraiment le strict minimum ! C’est bête à écrire, mais très difficile à faire je trouve ! Voyagez léger, c’est tellement plus sympa ! Et, au pire on achète sur place, c’est fait pour ça, non ? 😉

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : PENSEZ A LA BANANE !

Pays : Brésil

Vécu : Pas celle à manger hein 😉 Je me baladais avec des habits avec des poches et un petit tote-bag, mais la banane aurait pu être pratique aussi !

Que prendre dans sa valise : En plus elle est revenue à la mode !! Bon j’avoue ce n’est pas très sexy mais cachée sous un t-shirt ça rend la vie beaucoup plus simple. Bien sûr vous pouvez mettre vos affaires dans vos poches de pantalon mais si vous voulez vraiment vous sentir à 100% sûrs dans certains pays, alors la banane reste votre meilleure amie ! Tous mes conseils par ici, pour s’adapter à la vie carioca le temps de son voyage !

 

CONSEILS AUX VOYAGEURS : LE COUP DE SOLEIL

Pays : Suisse

Vécu : Ce jour-là on s’était baigné dans le lac de Genève/Léman et on avait passé l’après-midi allongé au soleil. J’ai été bête. Il y avait pas mal de vent, et cela ne m’a pas empêché de devenir rouge comme une écrevisse.

Conseils : Même s’il ne fait pas 35°. Qu’il y a du vent. Qu’il fait soleil&nuage. On ne le répétera jamais assez, la crème solaire reste votre meilleure amie !

 

J’espère que mes petits conseils vous auront aidé pour la préparation de votre voyage ou du moins rappelé quelques essentiels ! Malheureusement j’ai des soucis de commentaires, actuellement toujours non résolus… Impossible d’en laisser un, mais ce sera de retour à la normale bientôt, j’espère ! En attendant, vous pouvez toujours me contacter en privé 🙂

 

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